Гайд включает в себя разделы: - 4 категории продуктов, которые доказано вредны для здоровья - Как читать этикетки и где искать подвох. Органические продукты. - Белки, жиры, углеводы. Что, когда, сколько? - Вода для жизни. - Конструктор...